Stratégies de réduction de blessures dans les sports et l’activité physique

Les blessures ont des répercussions négatives importantes sur l’état de préparation opérationnelle des FC. Les recherches révèlent que près de 50 % des blessures subies dans les FC surviennent durant les activités sportives et l’entraînement physique, et que la course cause plus de blessures que toute autre activité physique. Dans le but d’améliorer la situation, les FC ont entrepris en 2008 une analyse de la littérature consacrées à la prévention de blessures. Plus de 10 000 études scientifiques ont passé en revue et nous avons recensé un certain nombre de stratégies que les FC pourraient adopter afin de réduire la fréquence et la gravité des blessures chez les membres des FC pendant les activités sportives et physiques. La plupart de ces stratégies sont faciles à mettre en œuvre et elles ne coûtent pas grand‑chose ou rien du tout. Un groupe de travail (GT) national de promotion de la santé voué à la prévention de blessures, comprenant une grande diversité d’intervenants des FC de ce domaine, a été formé en 2008. Les membres du GT ont reconnu la nécessité d’instaurer au sein des FC un programme de prévention de blessures dans les sports et l’activité physique, et ils ont grandement contribué à son élaboration.

La culture des FC en ce qui a trait à l’activité physique, aux sports et à la condition physique est unique. Fondé sur une approche communautaire, le Programme des stratégies de prévention de blessures dans les sports et l’activité physique vise à respecter cette culture et à fournir des renseignements détaillés sur les blessures dans les FC. Il a également pour but de faire connaître les données scientifiques les plus récentes dans ce domaine et de renforcer l’appui local accordé aux initiatives de prévention de blessures. L’appui des dirigeants est essentiel à la réussite du programme. En fait, les trousses d’information préparées à l’intention des B/Ere ciblent directement les dirigeants et des partenaires. Nous espérons qu’en connaissant mieux les documents scientifiques consacrés à la prévention de blessures, les dirigeants, les partenaires et le personnel des FC adopteront les stratégies de réduction de blessures recommandées et appuieront les initiatives locales qui vont en ce sens.

Nous vous invitons à communiquer avec le bureau de promotion de la santé de votre localité pour en savoir plus au sujet du programme.

Collaborer ensemble pour une culture de prévention de blessures.